个人分析优势和劣势1 我叫王琳琳，来自护理0935班，是一个大二学生。现在我对自己进行一下自我分析。SWORT自我分析，是从优势、劣势、竞争和威胁四个方面来对自己进行自我评估。从个人角度和社会因素下面是小编为大家整理的个人分析优势和劣势3篇（范例推荐）,供大家参考。
个人分析优势和劣势1
我叫王琳琳，来自护理0935班，是一个大二学生。现在我对自己进行一下自我分析。SWORT自我分析，是从优势、劣势、竞争和威胁四个方面来对自己进行自我评估。从个人角度和社会因素出发，正确认识分析自我。
S ——优势：作为一个正值青年的大二学生，我活泼，性格开朗，做任何事情总有足够的精力。我是一个踏实，能干的女孩，从不抱怨，任劳任怨。乐于接受新鲜事物，同事也具有接受新鲜事物的学习能力，与时代的更新保持一样的步伐。我现在主修的是护理专业，经过两年的护理知识和技能的学习，有专业的知识，熟练的技能操作。
W ——劣势：由于现在所处的年龄阶段，做事太浮躁，没有耐心，无法专心和专注完成一件事。对于所遇到的困难，往往想逃而避之。做事也总没有足够的信心，在大学这个缤纷的世界里，诱惑太多，有时候玩的太过火，就把学习忘了，所以现在护理专业知识自我感觉还是不太完善。不知如何去面对以后的工作，而且没有真正踏入过社会，对社会认识还很少，对未来的路很迷惘。
O ——竞争：随着人们社会水*的提高，人们对生活要求越来越高，所以对医学事业的发展创造了很好的机会，所以越来越多的从事医学事业的工作人员应运而生。在护理工作的竞争也越来越大，对护理工作人员的要求也越来越高。针对护理人员所开展的培训机构和各大院校都根据时代要求有所增多，作为一个在校专科大学生来说，较本科和研究生来说，文凭就是一个很大的竞争劣势，只有靠自己所学和护理专业知识和熟捻的操作技能战胜一切。而且我有较好的人际网，可以利用其获取就业形势的最新信息。对未来就业也是有利的。
T ——威胁：当下毕业生越来越多，而且每个岗位对于毕业生的要求也越来越高。相对于护理专业，就业面狭窄，对毕业生熟练的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我们就要出去实习，在没有接受任何外界知识的情况下提前适应自己的事业，所以我们在校学习的时间很短促。
综上，我认识到自己和这个专业，在很多方面还是很欠缺，对以后的工作影响还是很大，所以在剩下的时间里加紧学习专业知识和操作技能，在最大限度的情况下增加自己的知识量；多去图书馆，多多了解有关外界的知识，增大自己的见识量；在四月底拿到养老护理员证，达到学校的要求，以便一年后顺利毕业；用更多的时间去了解自考的情况，争取考一个本科，为以后自己事业的发展做好基础。
个人分析优势和劣势2
通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。
关键词：心理咨询师职业；自我成长分析；职业行为分析
1 自我成长分析
1. 1 快乐的成长时光
笔者出生在一个普通的工人家庭。父亲是农场工人，母亲是随父亲从河南押送犯人而远嫁青海的家属。家中兄妹五人，笔者是唯一的女孩。对笔者成长影响最深远的非母亲莫属了。
那时全家的吃穿用度仅靠父亲微薄的工资是远远不够的，而母亲像是有个百宝箱，总是能变出全家最需要的稀罕物。她在自家的小院里开了一块十米见方的菜地，应季种上辣椒、番茄、四季豆……菜地旁边因陋就简但也像模像样地搭了鸡窝。不但院子里郁郁葱葱，笔者家的餐桌上也丰富多彩。母亲虽是家属，却酷爱看书，那时晚上没电，家里的五个孩子就围坐在母亲旁边，听她讲西游记、安徒生童话……母亲讲故事在农场是出了名的，有时家里挤满了孩子，俨然成了家庭故事会。
讲故事的母亲手里永远也不会闲着，不是在给哥哥缝那已经补了又补的书包，就是在给笔者的新衣上面绣一只栩栩如生的蝴蝶。那时的笔者从记事起就知道在整个农场的孩子堆里自己虽不是最漂亮的，但一定是衣服最干净，最整齐的女孩子。
正是母亲这些看似微不足道的点点滴滴，造就了笔者自信、自尊，积极向上、开朗乐观的性格品质。一路陪伴笔者从不谙世事的黄毛丫头，成长为当时农场里凤毛麟角的大学生。而笔者也永远是父母眼中的骄傲。
1. 2 走向成熟的青年时代
步入大学校园的笔者一度有着鱼儿入海、飞鸟入林的感觉。高中课程基础的扎实，让笔者在学业上轻松自如。年年获奖学金的同时并不妨碍笔者可以有更多的精力投入到笔者喜欢的乒乓球、旱冰、健身操的活动中。由于笔者的活泼、热情被辅导员选入学生会，担任文艺部部长。大三时“西部彩虹”西北五省大学生文艺汇演中，青海省工业职业技术学校参赛的舞蹈“敦煌飞天”获二等奖。而笔者也是当时的六演员之一。次年笔者顺利地成为一名大学生党员。
到了工作岗位初为人师的笔者工作充满激情： 经常为了批改作业熬到深夜； 为了教学问题辗转反侧； 课堂上和学生一起分享知识、共获成功； 业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日，看到学生们送来的贺卡，听到孩子们的祝福，笔者深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来，应该说笔者能够成功地走进学生的心灵，很大程度上与笔者活泼开朗的性格有关。
美好的乐章里也有不和谐的音符，在笔者刚开始担任班主任期间，班上总有一两个令笔者头疼的学生，对他们开始是批评教育后来也学着老教师的样子“镇压”,虽然让学生遵守了纪律，但笔者明显感觉到他们被压抑的对抗情绪。这让笔者深深地体会到手足无措的挫败感和无力感。因此自己找来与青少年心理相关的很多书籍，希望能够找到好的解决方法。
2 职业行为分析
世界就这么奇妙，看似风马牛不相及的两件事居然这么自然、和谐而又出人意料地联系在一起。
笔者原专业是机械设备加工，曾是这方面的老师，每天都浸润在厂房、机器、金属这些冷冰冰的氛围中。在此之前从未听说过心理咨询师。说起与心理学的结缘，要回顾到2011年，借“国家示范性院校”的东风青海省工业职业技术学校拟建立心理咨询室。也许是当时笔者刚好负责学生社团工作，和学生相处融洽，亲和力较好，经单位选拔、专家推荐笔者去参加二级国家心理咨询师的培训。
从此笔者便深深地迷恋上这一高尚的职业。美国心理学家罗杰斯说过：“心理咨询师是通过与个体连续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生转变的专业人员。”
“咨询师能走多远，就能带领来访者走多远”要成为一名合格的心理咨询师不仅仅是考上资格证这么简单，还要有深厚的心理学基础和掌握多种心理咨询技能。成为一名合格高尚的心理咨询师，是笔者一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着笔者个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。
2. 1 成为心理咨询师是笔者自我人生理想和职业要求
通过对笔者人生历程的分析，让笔者切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让笔者思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是笔者内心里的一种渴望。
在十多年班主任工作中，笔者深深地体会到孩子的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，多么需要专业心理咨询师的帮助！ 这更增强了笔者从事心理咨询事业原本强烈的动机。
2. 2 成为心理咨询师的优势和不足
2. 2. 1 优势
（1） 对于搞学生心理咨询来说，笔者的成长经历是笔者开展心理咨询工作的一笔财富，通过对笔者学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。
（2） 笔者稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。
（3） 将近五年的心理咨询专业培训丰富了笔者的专业理论基础。
2. 2. 2 不足
随着学校心理健康教育工作的深入开展以及笔者本人心理咨询实践，使笔者越发认识到了自身的不足。
（1）理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。
（2）从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。
2. 3 努力方向
（1） 不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求笔者，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事的支持，以积极严谨的态度对待求助者。
（2） 由于笔者的职业特点和个人能力，笔者较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是笔者多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，笔者要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。
2. 4 踏步前进
尽管如此，深晓书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值，于是总要鞭策自己学习、完善、提高笔者觉得自己需要加强的方面还有以下两点：
（1） 修身养性，完善人格，成熟内心。学习心理学不仅让笔者知识更加丰富、感情上也更加愉悦了，懂得了人无完人，要做一个合格的心理咨询师，首先要做好自己，其次学会更好地处理人际关系。
（2） 加强专业知识的学习，由于心理咨询在学校是新鲜事物，毫无可借鉴的经验，要想做好本职工作，只有夯实心理学理论基础，多学咨询技能。利用网络课堂、微课、甚至旁听其他学校的心理老师培训课等一切资源，提高自己的理论和实操技能。在工作中理论联系实际，更多走进社会，参加心协的学习沙龙。
成功只给有准备的人，既然选择了这条路，便会在这条属于自己的路上越走越远，越走越好！
个人分析优势和劣势3
目前我的现实状况是大学毕业已经一年，有工学学士学位，在一个国有大型企业工作，工作性质是设备维护，工作地区远离市区，暂时待岗，虽然已进行成品油培训，但还要一直等消息。正处于一种不稳定状态！
一、本人自身优势与实力（Strength）
本人待人真诚、热情，为人厚道，易结交真心朋友，尤其喜欢结交中下层人士；有很强的事业心和责任感，有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质，在遇到困难时能够勇于承担责任，有很强的心里承受能力；喜欢学习，尤其是积极向他人学习、向别人借鉴间接经验的习惯；有很强的中长期观察事物的能力，眼光能够放的比较远，而不拘泥于眼前，有很强的判断力；有一种吃苦耐劳的精神，能够在苦中做乐，在困难里看到希望，并努力做下去的坚强意志；看人看发展趋势而非仅仅着眼于现状；喜欢思考、钻研问题，有一定的科研能力；兴趣较广泛，在多方面都有所了解，知识面相对较宽；有一定的文字写作能力，对*传统文化有较多的了解，受*传统文化熏陶，有大作风、大气魄；喜欢接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有较强的思辩能力，能够辨证地去看待问题，有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。
二、本人的缺点与劣势（weakness）
对什么人都容易敞开心扉说话，容易遭小人暗算；对自己的生活不太注意，不注重个人穿戴和一些生活细节问题，造成好多人不愿意接触自己，从而失去很多交往机会；思想丰富而行动力不足，往往行动跟不上思想，从而无法让自己的想法发挥作用；不能立足现实，想法往往过高于现实，从而失去现实里的好多机会，也就是不能活在当下，对现实的机会把握不够；在与他人交往中，过分尊重对方，反而容易让对方不把自己当回事，另外，有时过于矜持、放不开，不能快速融入新的交往团体；不会合理拒绝，有些不合理的帮助会给自己带来很多麻烦和不便；不善于处理跟领导的关系，不能*等对待，从而表现出较紧张的氛围，由于紧张而不能正常的思考问题，在领导在场时容易手足无措，出现一些*时不会出的问题，给领导留下不好的印象；由于知识博和兴趣广泛，容易分散精力，结果一头也没有做好，有个关系不错的大学同学曾经告诉我说：这辈子我如果没有在事业上有所作为的话，最大的原因一定是我博而不专，最终闹得做了很多事情，却结果一事无成。
三、本人的机遇（opportunity）
现在的国家政策越来越开放，越来越透明，对每一个青年人尤其是受过高等教育的青年人都是一个很好的机遇，并且在国有企业工作，时间相对比较宽松，所以在八小时之外有自己创业的可能性；目前管道事业发展迅猛，进入管道行业本身就是一个很好的机遇；由于自己为人厚道，喜欢帮助别人，反过来，周围很多人都愿意帮助我，到哪里都有真心愿意帮助我的人，这是一个很好的外部环境；进行了成品油培训，上新线的可能性自然很大，而新线机会将会很多，可以给自己一个相当的空间发展；保持跟中学、大学同学之间的联系，不仅可以相互借鉴、相互学习，而且有寻找机会合作的可能性；农村出身背景，保持同农村家人的密切联系，有探索出一条利用农村现实环境，开创即切实给乡亲们带来实惠又有很高的赢利点的可能性。
四、本人受到的可能威胁与不利环境因素（Threat）
由于缺乏跟领导进行很有效的沟通，与领导关系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；来自家庭的因素，父母、大哥仍在农村，还有一些亲戚朋友，也有给我带来一些*烦的可能性；我的另一半，现在虽然还没有确定下来，有很大的不确定性，如果选择不慎，也有给我带来致命打击和*烦的可能性；工作地点远离市区，给自己造成一个思想封闭、信息闭塞、交通及与人交往、贸易往来不便的客观环境，其实这一条也是很致命、很大的一个缺陷；非常现实的一个就是跟一同办公室同事关系紧张，互相感觉不舒服，想尽力补救困难也很大，也不是我个人努力想补救就能解决的问题，这一点从很大程度上限制了我在原单位有大发展的可能性。
以上是对我现阶段的SwoT分析，可能有些方面还不是很全面，或者有些地方与客观情况不符，人们都说“认识别人容易，认识自己是最困难的”，不可能做到尽善尽美，也只能做一个尽可能接近客观实际的分析，针对以上分析，下一步便是行动方案制定了，怎样最大限度发挥自身优势，紧抓大好机遇，同时又要克服自身缺点，尽量规避各种威胁，不受或少受伤害，制定行动方案如下：
五、我的.近期行动方案与中长期目标与打算
经过以上分析，具有决定意义的一点是我现在处于不稳定阶段，上新线的机会很大，但需要继续等消息。另外，现在待岗，不需要对某一特定工作负责，所以我现在有时间、有精力可以做一些为今后工作或者目标做准备的事情，也可以说是一个很好？积累阶段，以后这样好的阶段很可能不会再有。毕竟我刚刚毕业一年，专业技术水*有待提高，所以必须先讲生存问题，然后才能谈发展。尤其是经过上午跟一个在本行业干多年，有丰富实践工作经验的工程师交流，进一步明确了我该努力的方向了。一句话，我现在做的事情唯一有效的是学习，学习专业技术知识，不仅仅是本专业，还包括与输油管道相关的各专业。
继续发扬热心助人、待人真诚厚道的作风，不受一时遇到挫折或不公*待遇的影响，坚持保留这种作风，并寻找这样做的乐趣和快乐点，让自己的生活幸福、阳光、快乐起来。另外，针对自身生活细节和礼仪问题，我需要进行一些自我的训练课程，调整好心态，做到不卑不亢，对任何人都能保持一种*和的心态。我需要探索一条拒绝不合理要求的方法，既拒绝又不伤害对方，想办法能够拿捏好度。
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