猪肝洋葱的做法1 主料: 猪肝300g 洋葱1个 辅料:油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 醋适量 大蒜适量 红辣椒适量 胡萝卜1个 青椒1个 步骤: 1.猪肝切片放在水里泡30分钟。 2下面是小编为大家整理的2023年度猪肝洋葱做法,菁选2篇,供大家参考。
猪肝洋葱的做法1
主料: 猪肝300g 洋葱1个
辅料:油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 醋适量 大蒜适量 红辣椒适量 胡萝卜1个 青椒1个
步骤:
1.猪肝切片放在水里泡30分钟。
2.各式配菜切好。
3.锅里烧开水,放入猪肝焯水。
4.捞出控干水分。
5.锅里放油放入辣椒大蒜胡萝卜翻炒。
6.放入洋葱。
7.放入猪肝。
8.放点醋。
9.放生抽和老抽调色。
10.放盐调味。
11.放入青椒断生即可出锅。
小贴士:
1、猪肝含有大量毒素,要用水浸泡去除毒素。
2、猪肝用水焯烫已经是6成熟了,所以不需要炒很久,不然会比较老,影响口感。
3、胡萝卜要放在油里高温炒一下,胡萝卜素才能被人体吸收。
猪肝洋葱的做法2
主料: 猪肝200g 洋葱1个
辅料: 油适量 盐适量 酱油适量 青椒半只 生姜适量
洋葱炒猪肝的做法步骤:
1.准备原材料。
2.洋葱切片。
3.青椒切小。
4.猪肝切片。
5.锅内放入适量水,水开后把姜片和猪肝一起放入焯3分钟。
6.捞出过一遍清水,沥干。
7.热锅冷油,放入猪肝大火快炒,至猪肝稍稍上色。
8.加入几滴酱油。
9.放入洋葱炒出香味。
10.加入青椒翻炒,出锅前加入适量盐调味。
11.装盘开吃吧。
小贴士:
青椒可以提香,丰富本菜的"口感,不喜者可以不放。