下面是小编为大家整理的谈谈青年如何报国800字,供大家参考。希望对大家写作有帮助!
谈谈青年如何报国800字5篇
【篇1】谈谈青年如何报国800字
学会感恩立志报国作文800字
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖，没有水源，就没有生命，没有父母，就没有我们，没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。 落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；
白云在蔚蓝色的天空中漂浮，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对养育它蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩温暖的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。 从我们来到这个世界起，我们要感谢的人就一个一个在我们成长的道路上出现，我们要感谢为我们付出的所有人。 我们要感谢父母对我们一路走来的扶持，我们要感谢朋友对我们一路陪伴，我们走过风风雨雨，我们要感谢老师的谆谆教诲。正因为我们要感谢的人太多，所以我们应在心里默默的祝福帮助我们所有的人。不管是失去还是拥有。 感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为我们付出的不仅是“一滴水”，而是一片汪洋的大海。你是否在父母劳累后送上一杯暖暖的茶，在他们失落时奉上一句安慰的话语。他们为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一条条皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答，去感谢。 感恩是敬重的，自古以来的伟人无不有一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝报答。 感恩是有意义的。爱让这个世界不停地旋转。父母的付出远远比天高，比海深，而作为我们，只知道饭来张口，衣来伸手；
只知道问爸爸妈妈要钱买零食，可你是否知道爸爸妈妈的钱是怎么来的呢？学会感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。 怀着一颗感恩的心，去看待你周围的所有人。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志，让你信心十足。感恩授予你知识的人，是他们，给了你再生的希望，感恩嘲笑你的人，是他们，激发了你的自尊。 你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让蒙蒙细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，会让我们的心胸更加宽广，会让我们无比幸福地享受生活！
【篇2】谈谈青年如何报国800字
新中国成立60周年庆典气势恢宏、精彩非凡,展现了新中国成立60年来政治、经济、文化、社会等各方面的建设成就,彰显了我国日益强大的综合国力。海内外亿万中华儿女深受鼓舞,深切感受到了中国的日益繁荣与强盛。
近年来，日本右翼势力抬头，日本屡屡在历史、台湾等问题上失信于我国。近期，又因日本历史教科书问题、钓鱼岛事件、入常问题等，出现了中日关系历史性的倒退。我们不得不静下心来好好想想当代大学生如何才能理性爱国？
现在有很多人都在谈爱国，我觉得首先应该明确什么是爱国？什么是理性的爱国，什么是狭隘的爱国主义？
狭隘的爱国主义由于其特征及表现，在现实当中是有危害的，这已是被历史证明的事实。一种如旧中国，把自己尊为天朝大国，而视其他国家为区区小国，其他民族为“蛮族”，都应向天朝大国纳贡称臣，向天朝大国学习，养成一种夜郎自大的心态。结果使自己逐渐走向自我封闭。由于缺乏“营养”，逐步走向衰败，成为任人宰割的对象。一种如当年的日本、德国，以大和民族优越论和日耳曼种族优越论为精神寄托，对其它民族进行疯狂屠杀和蹂躏，给人类带来空前绝后的灾难。
理性的爱国就是对国家负责、对社会负责，爱国是责任、爱国是尊严、爱国是公民的神圣义务，也是每一个公民最起码的品德，它表达的是对于祖国最浓厚的感情。爱国是一种情感,但又不仅仅是一种情感，它更是一种理性的认识、一种科学的理论、一种事实的行动。爱国主义是一个历史范畴。不同历史时期，爱国主义有不同的内容。记得列宁曾指出：“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种最深厚的感情。”“热爱祖国、热爱人民、以祖国为自豪，愿意为祖国贡献自己的一切”是新时期爱国主义最基本的内涵。爱国主义体现为有益于社会的行动，热爱祖国、建设祖国，以自己的实际行动去体现自己对祖国的热爱是理性爱国的方式。
作为当代的大学生，如何把爱国热情转化为爱国之行，走报国之路是当前最重要的问题。
我认为爱国是需要激情，但爱国更多需要的是理性。理性爱国是指以理性为基础和方式来实现和表达爱国的情感。理性爱国是社会发展的必然产物，是客观要求不以人的意志为转移。理性爱国不是口头上的豪言壮语，不是一时的激情冲动，而是强烈持久的行为。一个真正的爱国者不仅要具有满腔的爱国热情，更应该充满智慧，能够理性的看待问题和处理问题。爱国不是靠形式，更重要的是我们怎么去做。理性爱国就是要我们自觉地把爱国之情、报国之志化作为报国之行，也就是说把对祖国的理性认识应用到现实生活中并指导我们的行动。我认为对于当代的大学生而言立足本职、努力学习就是最好的爱国方式。
要达到理性爱国的目的我们首先应学会如何去明辨是非、如何透过事物的表面现象抓住事物的本质。当今国际形势瞬息万变，我们遇到的新情况、新问题也层出不穷，因此我们要学会勤于思考、善于思考，以一颗理智成熟的心关心时事, 要学会用发展的眼光看问题，因为只有宽广的视野我们的胸怀才会更开阔，我们的行为才会更加理性。当我们面临复杂多变的新情况、新问题时必须要沉着冷静，不能盲目地下结论、更不能冲动的采取措施，而要时刻保持清醒的头脑，冷静地思考、理性的分析，慎重的下结论，不给别有用心的人可乘之机，同时也要时刻对自己的行为进行反思，学会换位思考，从不同的角度和立场看问题、思考问题，这样就能避免盲目性和冲动，采取的行动才能更加客观，才是自己真实意愿的表达方式，只有这样才能够达到理性爱国的目的
理性爱要求当代的大学生要有吃苦耐劳的精神。因此我们应该积极响应国家的号召，“到西部去、到基层去、到祖国最需要的地方去”，到最艰苦的地方去煅炼自己、磨练自己的意志，这样既可以开辟出另一片就业的空间，同时也能够更好的实现自己的人生价值。我觉得当代的大学生应该以脚踏实地、默默无闻、埋头苦干、不避艰难的精神和任劳任怨的态度以及积极乐观的人生态度去学习，把自己的知识无私地奉献出来，为社会的进步做出自己应有的贡献。当然通过参加一些社会活动，比如做志愿者、无偿献血等方式也可以表达我们的爱国之情。总之，我们要用我们有限的时间去做对祖国，对社会，对自己有意义的事，立足本职、尽已所能就可以了。
另外，当代的大学生还要有坚定的政治信仰，并且要不断加强自己的道德修养。政治信仰的坚定可以通过政治理论的学习从而不断的提高，相信有了信仰我们就会为此而去追求真理，才能把理论更好的应用到实际生活当中去。在科学理论指导下我们的行动才能更加理性，因此我们要充分利用好政治理论课和专业知识的学习，更多的了解党、全面的认识党、充分的信任党，做一个坚决拥护党、永远跟党走、理性爱国的大学生。
理性爱国要求每一个人都能认真做好本职工作。我想我们身为学生，学习是第一要务，任何时候都不能“本末倒置”，刻苦学习才是最好的爱国方式。当然在全球化的今天，强调学习不是要大学生成为“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子，学习不仅局限于对书本知识的学习，更重要的是要以热爱祖国为学习的动力，从而激发学习的兴趣和热情，刻苦钻研专业知识、拼搏进取，不怕困难，只有这样我们才能够做得住“硬板凳”，才能静下心来搞学问，才能实现国家“科教兴国”的战略，才能不断提高国家的科技水平。同时我们要敢于承认自身的不足，通过向他人学习，取长补短从而达到完善自我的目的。在平时的学习生活中还要诚实劳动、积极奉献，团结同学，乐于助人，热爱集体，以集体的进步为荣，努力为班级、学院、学校做贡献，这也是爱国的表现。
【篇3】谈谈青年如何报国800字
谈谈美食作文300字500字800字
谈谈美食作文 我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来思考的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃，而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，此刻许多人都在追求所谓的绿色食品，这证明人们对美食的要求已经上升到了对健康有利的概念了。 我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食，要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，有些东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。 中国的饮食文化是极为丰富的，各地都有独特的美食。而在西安，羊肉泡馍就成了你务必品尝的佳肴之一。 羊肉泡馍无论做法还是吃法都是很讲究的。制作时先将优质羊肉洗好切成片，再加以各种佐料大火煮烂。这时，店家会给你一个大碗和两个馍。 吃羊肉泡馍最主要的就是掰馍，越细越好，泡起来才更入味，通常黄豆打小就能够了。之后将滚烫的羊肉汤倒入碗中，同时配以葱末、香菜、粉丝、盐、味精和地道的陕西油泼辣子，一碗羊肉泡馍就完成了。 看着这碗羊肉泡馍，就像一件完美而又杰出的艺术品。红红的辣子油漂浮在汤上、灰蒙蒙的羊肉、翠绿的香菜和葱末、晶莹剔透的粉丝、雪白的馍，真令人赏心悦目。看着看着我仿佛看到羊肉汤变成了大海，粉条就像层层波浪，馍块的肉片就像星罗棋布的小岛，而翠绿的葱末就像点缀在小岛上郁郁葱葱的树木。 羊肉泡馍的香味也十分诱人。那浓郁的香味早就已经随着热气四处弥漫，它就像一只无形的手勾住了我的鼻子，令人垂涎三尺。 这时我也顾不上什么绅士风度，狼吞虎咽地吃了起来。真是鲜、香、辣。羊肉的醇香，香菜和葱末的清香，泡馍的柔软筋道，油泼辣子的香辣，这就是羊肉泡馍的特色。再喝上一口羊肉汤，真是鲜美至极！如果再配以几颗糖蒜，就更是享受了。汤鲜而不膻，羊肉肥而不腻，泡馍细腻柔软充满汤的鲜美和馍原有的香味，粉条爽滑可口，这就是我对羊肉泡馍的评价。一股脑吃完这些，全身发热，头上也冒汗了，总之就一个字：“爽！” 羊肉泡馍不仅仅色香味形俱全，历史也很悠久，也许是因为它是古城西安的名吃吧。羊肉泡馍早在周朝就有了，那时叫做羊羹。关于它还有一个搞笑的传说。相传，宋太祖赵匡胤未得志时生活贫困，流落长安街头。一天，他身上只剩下两块干馍，十分干硬无法下咽。一位好心的羊肉铺店主看他可怜就给了他一碗滚烫的羊肉汤。赵匡胤将干馍掰碎吃了起来，吃得浑身发热，饥寒全消，之后他当上了皇帝，这一美食就出了名。 羊肉泡馍如今已享有盛名，它深受北方各族人民喜爱，许多国际友人也争先品尝，一饱口福。羊肉泡馍已经成为陕西小吃的“代表”！ 谈谈美食作文500字 糊汤粉是与油条相配的小吃品种，凡卖糊汤粉，必卖油条。田恒启粉馆是一家主营武汉风味糊汤粉的小吃店，其糊汤是用鲜鱼配料熬制的鱼汤加淀粉而成，在糊汤内再配以胡椒、香葱，以其糊汤微稠、米粉洁白、细长有劲、鱼香汁浓、滋味鲜美而名扬武汉三镇。 糊汤粉的“粉”就是普通的圆米粉，它的独特就在于这“糊汤”上，最初的“糊汤”可不像现在是用鲜鲫鱼甚至鲜鳝鱼熬的汤，那时用的鱼都是傍晚到菜市场的水产摊子上收集来的卖不出去的烂鱼、鱼杂、鱼头，经过彻夜熬煮，鱼熬得骨化肉碎，为了除去或遮掩腥臭味，加大量胡椒，又因为顾客多是在码头上做搬运工的苦力，为了抵饿，再加上生米粉起糊，起稠。冬天的早晨，苦力们吃上一碗带点荤腥的、热呼呼、辣呼呼，又能暂时顶饿的稠稠的糊汤粉，也算是一种享受，不知哪天哪位吃客没吃饱又有几分闲钱，在隔壁摊上买了一根炸得金黄酥脆的油条，掰成一截截地泡在剩下的糊汤里吃，于是，极具武汉码头文化特色的糊汤粉配油条就诞生了。过去糊汤粉只有在秋冬季才能吃到，因为天热的话，到晚上收摊时鱼就全腐了，完全不能吃了，而且，糊汤粉不配上油条吃，也没有多大意思，经验主义还不是坏东西。 来武汉也要尝尝我们的美食哦！糊汤粉不仅可以配油条也可以配其他油炸食品哦！很美味的，好吃佬都要去尝尝！ 谈谈美食作文800字 俗话说得好：“民以食为天。”中国的饮食文化是极为丰富的，各地都有独特的美食。而在西安，羊肉泡馍就成了你必须品尝的佳肴之一。 羊肉泡馍无论做法还是吃法都是很讲究的。制作时先将优质羊肉洗好切成片，再加以各种佐料大火煮烂。这时，店家会给你一个大碗和两个馍。 吃羊肉泡馍最主要的就是掰馍，越细越好，泡起来才更入味，通常黄豆打小就可以了。接着将滚烫的羊肉汤倒入碗中，同时配以葱末、香菜、粉丝、盐、味精和地道的陕西油泼辣子，一碗羊肉泡馍就完成了。 看着这碗羊肉泡馍，就像一件完美而又杰出的艺术品。红红的辣子油漂浮在汤上、灰蒙蒙的羊肉、翠绿的香菜和葱末、晶莹剔透的粉丝、雪白的馍，真令人赏心悦目。看着看着我仿佛看到羊肉汤变成了大海，粉条就像层层波浪，馍块的肉片就像星罗棋布的小岛，而翠绿的葱末就像点缀在小岛上郁郁葱葱的树木。 羊肉泡馍的香味也十分诱人。那浓郁的香味早就已经随着热气四处弥漫，它就像一只无形的手勾住了我的鼻子，令人垂涎三尺。 这时我也顾不上什么绅士风度，狼吞虎咽地吃了起来。真是鲜、香、辣。羊肉的醇香，香菜和葱末的清香，泡馍的柔软筋道，油泼辣子的香辣，这就是羊肉泡馍的特色。再喝上一口羊肉汤，真是鲜美至极！如果再配以几颗糖蒜，就更是享受了。汤鲜而不膻，羊肉肥而不腻，泡馍细腻柔软充满汤的鲜美和馍原有的香味，粉条爽滑可口，这就是我对羊肉泡馍的评价。一股脑吃完这些，全身发热，头上也冒汗了，总之就一个字：“爽！” 羊肉泡馍不仅色香味形俱全，历史也很悠久，也许是因为它是古城西安的名吃吧。羊肉泡馍早在周朝就有了，那时叫做羊羹。关于它还有一个有趣的传说。相传，宋太祖赵匡胤未得志时生活贫困，流落长安街头。一天，他身上只剩下两块干馍，十分干硬无法下咽。一位好心的羊肉铺店主看他可怜就给了他一碗滚烫的羊肉汤。赵匡胤将干馍掰碎吃了起来，吃得浑身发热，饥寒全消，后来他当上了皇帝，这一美食就出了名。 羊肉泡馍如今已享有盛名，它深受北方各族人民喜爱，许多国际友人也争先品尝，一饱口福。羊肉泡馍已经成为陕西小吃的“代表”。 谈谈美食 我想只要一谈到美食，每个人都会有自己独特的见解。有人将好吃的东西定义为美食，有人将好看的食物称作美食，在我心中对美食也有自己的一番见解。我认为能称得上美食的，一要让嘴巴吃着觉得舒服，二要让眼睛看着觉得舒服，三是既符合环保理念又能保持原有风格特色。或许有人会觉得我的要求过高，其实，这样的美食在中国有很多，只是需要我们用心去发掘。 至今记忆犹新的是前年看的一个纪录片，名叫《舌尖上的中国》。在纪录片中我看到了许许多多从未见过的而要独具民族特色的美食。我记得其中有一道唤作“香薰肉藕片”的菜，那时绝对达到了我的美食标准的。 要说起这到美食，我们先得从它的主料藕说起。虽然我也是一个江南人，但还从未见过如此多的藕，成片成片的分布着。到了收获的季节，就会雇佣人来挖掘，也只有熟络技术的人才能挖出既长又完好无损的藕。当地人们说，只有没被破坏的藕，做出的“香薰肉藕片”才能保持原有的那份滋味。 不仅主料藕要完好，厨师的刀工也要一定的水平。待藕洗干净后，先将藕切成一个个稍后的圆片，再在圆片侧面破开一条缝，将原先准备好的肉末轻轻的塞到缝隙间，然后再用适度的力合拢。一个个弄好之后，再按照自己喜欢的形状排入餐盘，加入一些必备配料，然后放入蒸笼中。先用大火烘干水分，再用小火温热。据说用这种方式可以促进肉的美味渗透到藕片中，堪称美味。不仅有了淡淡的清香，还有清新的色泽，环保而要具有自己的特色，有机会真想去尝尝味儿。 谈谈美食作文300字 螺蛳粉具酸、辣、咸、鲜、烫的独特风味。它由柳州特有的软滑爽口的米粉，配上酸笋、腐竹、木耳、花生、萝卜干等一些劲口的配料，再淋上一大勺滚烫滚烫的螺蛳汤，一碗色香味具全的螺蛳粉就做成了。不过，你别小看这螺蛳汤，它可有讲究了，它是以青螺作为主料，加上五香八角等几十种香料熬制成的，在柳州，要是你做的螺汤淡而无味是不会有人看一眼的，精心熬制的螺汤具有清而不淡、麻而不躁、辣而不火、油而不腻的特点，一般是用一个大铁锅来煮，骨头、螺蛳浸在锅里，汤面上浮着厚厚的一层鲜红的辣油，散发着浓郁的辣香。 当你看到一碗正宗的螺蛳粉时，你肯定会食欲大开，瞧，晶莹白滑的米粉和翠绿的鲜菜浸在殷红的辣油里，而被炸得金黄酥脆的腐竹也点缀在其间，花生、黄花菜、酸笋，披上油亮的红油外套，沾沾自喜。令人垂涎三尺。 可以毫不避讳的说，螺蛳粉是柳州第一小吃！走在柳州街头，总能闻到风味独特的螺蛳香，那游离在空气中若有若无的酸辣美味，以及"吸溜吸溜"的吸粉声，构成了柳州街头一道必不可少的靓丽风景线。
【篇4】谈谈青年如何报国800字
演讲稿】
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口 入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的 食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。如果我们忽视了 生活中的一些细节， 往往也会因不卫生而导致身体的不适。
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篇一谈谈卫生与健康 800 字
说到卫生与健康，这二者的关系可是密不可分，不讲卫生，那对健康是直接 不利的，反过来说，讲卫生，那对身体就很有好处。下面，我以食品卫生与个人 卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。
（一）、注意食品安全，谨防“病从口入” 如今，人们的工作压力大，生活节奏快，更为了方便省时间，许多人到了吃 饭时间，懒得自己动手，就去饭馆吃饭，或者去买菜馆里做好的饭菜，回家直接 就吃了。吃的花样也越来越多，什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各 样，令人眼花缭乱。更有“油炸食品” 、“冷饮”充斥街头小巷。试想，这些饭菜 就一定安全卫生吗 ?不一定吧 !谁敢保证，那些菜就是新鲜的、干净的，谁敢保证，
里面的油是不是加入 “地沟油”。吃到这样的饭菜， 身体能健康吗 ?我们经常听说， 有人食物中毒，住进了医院。
还有，在学校门口， 尤其是小学，都摆放着各式各样的小食品， 什么“辣条”、
“小糖豆”、“汽水”等等，而买这些食品的，都是年幼的孩子们，试想，这些食 品卫生吗 ?吃到孩子们肚中，会怎样呢 ?这些可都是垃圾食品呀 !
所以，我们要想拥有一个健康的身体， 首先要防止 “病从口入”，坚决杜绝这 些不卫生的食品，更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。
（二）、关注个人卫生，从细节入手
如果一个人，最基本的“个人卫生”都不讲究，那么，他的其他事情也是做 不好的。日常生活中， “个人卫生”是很重要的，如果很注重“个人卫生” ，不仅 给人以干净、美观的印象，而且也不会得一些诸如“皮肤病” 、“脚气”、“手癣” 等疾病。如果，不讲“个人卫生” ，不常洗头、洗澡、换衣服，那就会脏兮兮的， 身上还会散发气味，更会得上疾病，也影响你的形象，别人也不愿和你交往。所 以，我们每个人都要搞好自己的“个人卫生” 。
有一个细节，可能不太引起人的注意，那就是我们平时用的毛巾和牙刷，一 定不要长期放在卫生间里，因为，卫生间很潮湿，容易滋生细菌。而应该常常放 在太阳下曝晒，这样，才能有效的杀菌。牙刷要定期更换，长期使用，对口腔不 好，因为牙刷上的细菌，会进入人的消化道、血液，严重的，甚至会引起败血症
因此，我们一定要讲究卫生， 从一点一滴做起， 从细节做起。
只要坚持不解， 持之以恒，定会收到意想不到的效果，也一定会拥有一个健康的身体 !
篇二谈谈卫生与健康 800 字
很多人在日常生活中，并不会觉得健康有多重要，只有当自己经历了一场病 痛的折磨后 ，才会拍着大脑感叹道健康是有多么的好啊 ! 而健康与卫生又是息息 相关的。
有人或许会说，我只要勤加锻炼，就可以塑造一个强健的体魄。是的，勤加 锻炼时可以强身健体，但平时注意卫生，更能保持健康，使你拥有更为健康的体 魄。
从小我们的父母就教育我们要讲究卫生，幼儿教师还教我们唱卫生儿歌勤剪 指甲，勤洗头，做个乖宝宝。个人卫生在那个时候，我们就已经形成了良好的习 惯，而饮食卫生却很少加以重视。在我身边很多人喜欢享受路边摊，尤其是街边 烧烤。我们尚且不论它食品来源是否卫生，先来看看它的周边环境。位于闹市， 人来人往，车来车往，眼不见的灰尘早已飞到了食品上。有一次和朋友逛街边摊 的时候，无意发现了一个菠萝摊。在摊位下面削了一地的菠萝皮，由于没有及时 的清理干净，底层的已经开始霉烂，发出了阵阵微臭，还有几只苍蝇在四周嗡嗡 的飞着。可想而知，那菠萝的污染度有多高了
有些摊主为了达到麻辣美观效果，在食物中添加劣质的麻辣油，甚至是化学 物质。很多人由于长期使用过多，而引起肚子疼，长痘痘等一系列的问题。由此 可见，注意饮食卫生，也是至关重要的。
一个人想要健健康康的成长，讲究各方面的卫生总是没有错的，只有当一个 人成长在洁净的环境中，才能得到良好的发展，所以，从身边的小事做起，从现 在做起，关注自身及公共卫生，为我们的健康保驾护航，健健康康的生活。
篇三谈谈卫生与健康 800 字
对于我们 中 小学生来说必须要有一个健康的身体，只有有了健康的身体， 才能去认真的学习。
怎样才能拥有一个健康的身体呢 ?首先，一定要讲究卫生。
例 如 不喝生水 不随地吐痰 不乱抛乱扔 不吃不洁的食物 勤剪手指甲 勤洗 头理发 勤洗澡换衣 勤刷牙漱口等等这些例子。如果我们因为不讲究卫生而造 成不良后果，到最后，后悔的还是自己。下面有一个小故事，希望能给大家一些 帮助。
星期天，鹏鹏和刚刚一起去书店买书。书店里面有许多他们喜欢的漫画书、 故事书，他们俩一边看一边挑。
他们俩十分投入， 忘记了时间。
直到感到肚子饿， 才想起该回家吃饭了，可是，他们又舍不得那些书。刚刚提议“要不我们先回家 吃完饭再回来 ?”鹏鹏不同意，说“这样太浪费时间啦 !”两人想不出办法，突然， 鹏鹏看到书店对面有间街头小吃店，便提议去吃小吃，刚刚也赞成。他们俩吃完 小吃后，又匆忙的跑回书店看书。晚饭前，他们都回家了，可是，回到家后，鹏 鹏的肚子非常疼，他腹泻了。而正在此时，他的好朋友刚刚也在忍受着同样的痛 苦。这就是吃不洁的食物的下场。另外，我们还要注意食物与食物之间的相克， 例如鳝鱼和菠菜不能同食。
生活垃圾也是人类在日常生活中不可避免的废弃物。这些废弃物中有许多对 人体有危害的物质或是有害的微生物，如致病菌、病毒菌 ;或是有机污染物，如氯 化烃、碳氧化合物气体等致癌物、 促致癌物 ;或是无机污染物，如汞、 镉、铅、砷、 锌、铬等 ;或是物理性污染物，如放射性污染 ;或是其他污染物，如寄生虫、害虫、 臭气等等。这些污染物污染着土壤、空气与水体，并通过许多种渠道危害人体健 康。所以，我们要将垃圾正确分类。
我想我作为一个少先队员，我也有义务和责任向同学们说明卫生的重要性。
我们小学生一定要讲究卫生，拥有一个健康的身体。
【篇5】谈谈青年如何报国800字
与青年教师谈谈如何参加教学比赛要兴磊
2005年12月，中国石油大学（华东）举行了第11次青年教师讲课比赛，作为教学巡视员，我有幸以一名评委的身份参与其中，受益良多，体会颇深。在比赛结束，获奖者满怀喜悦之情，参与者颇多收益之时，愿与青年教师谈谈参与这次活动的一点心得，希望能对今后有意参加此类比赛的青年教师有所帮助，也盼望能够通过讲课比赛对青年教师的教学有所促进。我认为，要积极参与青年教师的讲课比赛并取得满意的成绩，特别是通过参加比赛以促进自己教学水平的提高，以下几点是需要认真思考和加以注意的。
一、做好充分的准备
中国有句俗话，叫做“有备无患”。套用兵家的话说就是：不打无准备之仗，不打无把握之仗。为什么呢？这是因为，只有做好了准备并且是充分的准备，才能打好仗，才能打胜仗。否则，不仅仗打不好，打不胜，相反还有可能伤及自身。打仗如此，做其他事如此，参加讲课比赛也是如此。看看这次比赛的结果，我们便很容易发现：荣获一等奖的四名青年教师，教龄普遍较短。前两名教龄都是一年多，其他两名也都只有短短的四年。在四人中，三人是助教，只有一人是讲师。很显然，他们并没有经验上的优势和比别人更多的教学实践。为什么一等奖没有被许多比他们教龄更长、经验更丰富的讲师还有副教授拿走，反而被他们收于囊中呢？个中的原因也许可以说出很多，但其中最令人信服的理由在我看来只有一个，那就是他们在赛前做了比别人更多、更充分的准备。
参加讲课比赛需要做哪些准备呢？
首先，就是要确定和选择好讲课内容。参加比赛与平时讲课相比，有许多相同的地方，但也有些不同之处。最大的不同之处就是：平时讲课不可能随意选择内容，而参加比赛则可以由自己选择所讲内容。我们平时讲一门课，需要对课程内容进行系统讲解。虽然这时也会有轻重缓急，对所讲内容也允许有删节、补充和筛选，但怎么筛选也不能容许不顾课程体系的要求由自己随意选择讲授内容，不能因为有的内容难讲就不讲或少讲，也不能因为有的内容好讲就多讲，更不能看哪一部分内容精彩就只讲这一部分而其他部分都不讲。而讲课比赛则不同，讲课比赛有严格的时间限制，如本次就限定在30分钟。30分钟的时间要讲什么内容，这是与讲课的效果和比赛的结果直接相关的。因此，参加讲课比赛，一定要选择好讲课内容。一般来说，选择参加讲课比赛的内容，需要注意这样几点：（1）
不要选择那些难度较大的问题，特别是注意一定不要选择那些难度太大在30分钟内无法讲清楚的问题。当然，这也不是说所选的内容越容易越好，而是说，参加讲课比赛所选内容的难易度一定要适当。为此，最好是选那些有一定难度又能够在规定的时间内交待清楚的内容。选这样的内容参加讲课比赛，既可以吸引人的兴趣和注意，又能够使人在听完课后有一种满足感和愉悦感，较易于达到较好的效果。（2）不要选择那些有争议的问题来讲，特别是一定不要选择那些有较大争议且在规定的时间内又讲不清楚的问题，更不能选择那些连自己都无把握、都讲不清的问题。有争议的问题一般是大众比较关心的问题，当然也容易引起评委的兴趣和关注，但是，有争议的问题又常常是较长时间内就存在着许多不同看法，而难以在短时间内统一意见更不可能在短短的30分钟就能解决的问题。讲课比赛不是开讨论课，不可能进行长时间的相互研讨以求得统一，因此有争议且不能讲清楚的问题最好不要拿来参加讲课比赛。（3）不要把一节课的内容压缩到30分钟来讲。讲课比赛中，有许多青年教师是把平时一节课50分钟的内容压缩到30分钟来讲的，常使人感觉好像是在吃压缩饼干，没什么味道，效果并不好。讲课比赛只是限定了时间，并没有限制非要讲一节课的内容，更没有要求必须讲一个完整的内容。因此，只要我们把握好时间，30分钟讲到那里就是那里，这样会更自然，更符合平时的教学实际，效果会更好。相反，如果我们一定要追求内容上的完整性，甚至不顾内容本身是否需要一定要在最后加一个小结，结果不仅是许多精彩的片段不得不舍弃，而且常常是画蛇添足超了时间被扣分，这样的情况并不在少数。
选择好讲课内容以后，接下来就是赛前演练。比赛都是定期举行的，比赛以前都会留一段准备时间，而且这段时间一般都会比平时的备课时间长得多，因此做准备是有充分时间的，这也是比赛与平时讲课不同的地方之一。既然决定参加比赛，就要高度重视，充分准备。赛前的讲课准备包括很多环节，最重要的是两个方面：一是要认真组织好讲课内容，做到准确、精练；
二是要反复进行试讲练习，并在反复练习的基础上对讲稿进行反复修改，做到讲解熟练。在这期间，可不妨请一些老师或同学观摩演练，征求一下大家的意见，不断提高自己的讲课水平。这些并不是平时讲课都能够做到的，而参加比赛则非如此不可。参加比赛就意味着要比平时付出得更多，只有付出的更多才会有更大的收获。比赛中凡是取得较好成绩的青年教师，特别是前几名，看得出都是做了充分准备的。而相反，也有一些青年教师上台一开口，就看得出在下面准备不足。参加比赛而又不做充分的准备，还不如不参加的好。
二、讲好30分钟的课
讲课比赛活动最重要的环节是比赛，这是成功地展示自己的教学能力和演讲技巧的关键。比赛前准备再充分，30分钟的课如果讲不好，也是枉然。怎样讲
好这30分钟的课呢？讲课比赛与平时讲课在这一点上的要求基本差不多，概括起来就是6个字：清楚，准确，生动。
第一，清楚。这是最基本的要求，也是最起码的要求，但要做到这一点，却并不是很简单、很容易的。“清楚”包括三个方面，一是声音清楚，二是板书或课件清楚，三是条理清楚。做到这“三个清楚”，就是要使人能听得见、看得清、听得懂。
声音清楚，就是要求讲课者声音洪亮，谈吐清楚，把每一句话每一个字都送到听众的耳朵里。这里常出现的毛病是声音小，语速快，吐词不清，普通话说得不标准，让人听了不知所云。还有的青年教师边板书边讲课，不是面对听众而是对着黑板讲，使人听不清楚他在讲什么，不能不影响教学效果。另外还有的青年教师有时好像是在自言自语，想说又不想说，话含在嘴里，吞吞吐吐，这是最要不得的。
板书和课件清楚，就是要求板书要工整，字体要规范，板书和课件所表达的内容清晰可见。这里最常见的问题是板书字迹潦草，字体小，笔画轻，还有不规范的简化字，或者一个字写一半就不写了，让人猜半天也猜不出他写的是什么，坐在教室后面那就更是云山雾罩，不知他所写所画为何物了。而在课件上常出现的问题则是主题不突出，颜色搭配不协调，影响视觉效果。常看到有的青年教师为了追求新奇，刻意制作了一些花里胡哨的背景，结果是冲谈了主题，效果并不好。
条理清楚，就是要求讲课要有逻辑线索，一二三四，前因后果，要做到清晰分明。这里常见的问题是漫天撒网，因果颠倒，前后重复，缺三落四。最要命的是逻辑混乱，语无伦次，反反复复，颠三倒四。有的青年教师在讲课时有标题一无标题二，或者是标题序号不统一，看起来好像是个技术问题或一时疏忽所致，但对讲课效果的影响却不可小视。
第二，准确。这既是最基本最起码的要求，也是很高的要求。“准确”包括两个方面，一是表述准确，二是观点正确。表述准确，就是要求能把所讲的内容明确无误地表达出来，做到概念清楚，定理、定律、原理交代明白。特别是对于重点概念或重点知识，一个概念有几个要点，各是什么意思；
一个定理、定律、原理包括几方面的内容，每一方面都有些什么涵义，都要交待得清清楚楚，明明白白。在这一点上，不允许有丝毫的含糊其词，更不能有不准确或错误的解释。否则，你的课其他方面讲得再好，只要一个概念、一个地方讲错了，特别是重点概念、重点理论解释错了，那就是全盘皆输。
观点正确，就是要求对所讲内容的理解和把握要准确，不能出现政治上、知识上和学术观点上的错误，特别是不能出现明显的政治性或知识性差错。也就是说，讲课是有纪律有约束的，不能由着个人的性子乱来，不能误读教材，不能误导学生，平时讲课如此，参加讲课比赛更是如此。当然，讲课是允许有个人发挥的，要讲好一堂课，没有教师的个人发挥甚或是即兴发挥，只是照本宣科，即使你把教材或者讲义一字不差地背下来，也不会出效果，更不会出好效果。但是，课堂发挥也不是毫无边际地乱扯一通，更不是随心所欲地瞎讲乱讲。一次好的课堂发挥，必须是建筑在对所教内容的深刻理解和熟练把握的基础之上。因此，青年教师参加讲课比赛，既不能束手束脚一点也不敢随兴发挥，也不要肆无忌惮乱发挥，而是要把握有度，发挥得恰倒好处。在这里，不发挥不如有发挥，乱发挥还不如不发挥。
第三，生动。这已不是基本的和起码的要求，而是在满足了以上两个要求之后更高的要求了。平时讲课也要求生动，不生动不会有好的教学效果，参加教学比赛更是如此。要想在众多的选手中拔得头筹，这里是最能体现自己实力的角力场，是最容易拉开差距争取脱颖而出的百米跑道。“生动”包括三点，即语言生动，内容生动，过程生动。
语言生动，就是要求讲课要有激情，要有感情投入，抑扬顿挫，能打动人。这里常见的也是最大的问题是讲课没有激情，缺乏感情的投入，一种声调，一个速率，好像是在背书歌子，又像是和尚在念经。结果是讲课者疲劳不堪，听课者昏昏欲睡，让人怎么也打不起精神来。这样的课是不可能讲出效果来的。另外，有的青年教师讲课言辞贫乏，语言枯燥，也是会影响讲课效果的。
内容生动，就是要求所讲的内容要理论联系实际，生动形象，能吸引人、感动人，与听众有感情上的互动。这里最常出现的问题是：（1）只是简单地重复教材内容，就理论而理论，就概念而概念，不能结合丰富的现实材料对概念和理论进行形象生动的解释和说明，抽象晦涩，难以理解；
（2）重点难点不突出，甚至没有重点，平铺直叙，平均用力，一堂课下来不知要说明个什么问题。这是最要不得的；
（3）缺乏深度，浮于表面，不能给人以积极的引导和有益的启发，让人听完课后觉得就像喝了一杯白开水，味同嚼醋，无滋无味；
（4）内容陈旧、贫乏，信息量小，且没有新意。特别是对于大家普遍关心的热点问题，有些青年教师只是简单地重复书本上的结论或别人的意见，没有分析，没有思考，缺乏独立见解，不能给人提供较多的信息，不能给人以新的视觉和新的启发。
过程生动，是指讲课的形式问题。平时一堂课，就是一场演讲会。参加讲课比赛，实际上就是在参加演讲比赛，这是比平时讲课更具有演讲意味的活动。既然是演讲，而且是在比赛，自然就需要有点演讲技巧，讲究点演讲艺术。能否讲
好30分钟的课，而且要比出好成绩，没有点讲课技巧，不讲点演讲艺术，是绝对不成的。怎样使30分钟的课让人听了觉得有点艺术享受呢？最基本的要求就是，整个讲课过程要有高潮有低潮，跌宕起伏，错落有致。讲一堂课就像演一场电影，唱一出戏，总要有一两个小高潮，才能出效果，才能称得上“艺术”。30分钟的课，一个高潮也没有，平铺直叙，算不上真正的讲课。但话又说回来，30分钟一直是高潮，一开口就像放机关枪，哒哒哒从头放到尾，讲者紧张得要命，听者累得要死，也不叫艺术。讲课也要讲究有张有弛，该紧张时一定要紧张起来，该放松时一定要放得下来，一直松下去不行，一直高度紧张也不行。而至于何时张何时弛，这就需要对这30分钟的课进行精心设计，找出一两个兴奋点，到时候精神高度集中，全身心地投入，讲出激情，讲出效果。
另外，讲课还要注意外在的形式，穿着要得体，仪态要端庄，精神要饱满，动作要大方。疲疲塌塌，拉拉杂杂，迷迷糊糊，松松垮垮，是不可能有好效果的。
三、做好总结
参加比赛取得优异成绩拿大获，这是谁都希望的。获奖是参加比赛的直接目的，但并不是惟一的目的，更不是最终的目的。最终的或者说根本的目的，并不是为了拿奖而拿奖，为了比赛而比赛，而是为了通过比赛推动和促进个人乃至学校的教学水平不断提高。因此，青年教师参加讲课比赛，并不是比赛完就万事大吉了，而是需要认真总结比赛中的得失，找出哪些是成功的需要进一步发扬，哪些是不足需要加以纠正和改进，以推动和改进自己的教学。这一项工作怎么做，各人自有各人的做法，然而做与不做，结果则会是大不相同的。
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