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暑假安排计划表,菁选3篇

发布时间:2024-01-21 16:48:02

暑假安排计划表1  上午7:00—7:20起床、洗漱  7:25—7:40锻炼、拉丁舞(或温习前面背过的英语单词)  7:40—8:20背英语单词(生词)5个、朗诵一编英语课文  8:20—8:35下面是小编为大家整理的暑假安排计划表,菁选3篇,供大家参考。

暑假安排计划表,菁选3篇

暑假安排计划表1

  上午7:00—7:20起床、洗漱

  7:25—7:40锻炼、拉丁舞(或温习前面背过的英语单词)

  7:40—8:20背英语单词(生词)5个、朗诵一编英语课文

  8:20—8:35早餐

  8:40—9:40暑假生活作业(语文、数学、英语)

  9:40—10:00自由活动、课前准备

  10:00—12:00暑假辅导课(数学、英语)

  中午12:00—13:00午餐活动、看CCTV-2或CCTV-5希望英语

  13:30午睡

  下午14:00—16:00暑假辅导课(数学、英语)

  16:00—16:30自由活动

  16:30—18:00暑假生活作业(语文、数学、英语)

  18:00—18:30自由活动

  18:30—19:30复习上学期的历史、地理、生物、政治(每天一门4天一循环)

  晚上19:30—20:00自由活动、看电视节目(英文电影)

  20:00—20:30晚餐

  20:30—21:00自由活动(散步、洗澡)

  21:00—21:30写钢笔字、写英语日志或语文暑期作文、背三字经和弟子规

  21:30—22:30自由活动(玩电脑、看电视、画画)

  22:30睡觉

暑假安排计划表2

  一、制定暑期生活计划表

  首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

  二、安排好暑期学习活动

  暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩,这是一种不科学的安排。

  暑假期间,确定学习目标,攻克薄弱环节:学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

  三、做一些想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把*时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。

  五、旅游外出

  由于是旅游,我们一般可以看到*时看不到的自然风貌,可以了解到*甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。

  六、分担家务劳动

  假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

  七、保持和同学交流

  暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

暑假安排计划表3

  一、11件要做的事儿

  1、旅游。随家人旅游,个人旅游,兴趣旅游,知识专项旅游。在旅游中观察发现孩子的兴趣点,为将来的高考选择专业积累认识。这是家长掌控的。

  2、补习功课。补习下学期新功课,按照下学习的教材先进行预热补习。但是补习章节不宜多,一般每科二三章节足够了。跟着补课班老师进度走。

  3、补漏。对上学期的课程补漏,这才是重中之重。不建议采取一对多形式,因为这样做几乎没有效果。应该严格按照三轮错题法的操作步骤去做,由孩子和家长掌控老师的补漏。而绝不是由老师掌控孩子的补漏形式。

  补漏洞不可以按照章节进行,必须是打乱顺序,让老师从孩子混乱的漏洞中发现孩子的共性问题。当然,一般老师会感到很郁闷很费劲,但是为了孩子能真正学懂知识点,也只好委屈补课老师了。家长要掌控补漏的节奏和内容,决不可以由老师掌控!

  4、练习写字。练习硬笔书法,强调以学习“间架结构”为主。交际场上十大本领,第一就是“一笔好写”就是写一手漂亮的字。家长要提早安排。一般建议从小学二三年级就要考虑这个环节训练了。

  5、乐器。有条件的家庭,一定要提早给孩子安排乐器培训。学习乐器的目的不能是为了考级,而是为了将来的个人素养。忘记了这一环节,你就等着将来“孩子肠子都悔青了”!

  6、英语夏令营。主要训练听力口语,不建议那种课本补课形式的。花钱也要花到点子上。很多家长就知道课本形式的补课,就是围着分数转。岂不知英语本身就是听和说?

  7、阅读与背诵。我一直主张大声反复朗诵到出口成章,不赞成死记硬背。你死记硬背了,过几天又会忘记的。你六七十遍反复朗诵出口成章了,你就很难忘记了。对文章不要刻意地去思考理解。书读百遍熟读百遍,出口成章了,你还不能理解吗?你再阅读一遍详细的解释就ok了!干嘛逼着孩子干苦逼的事情呀?

  8、野外训练观察。为作文准备素材。观察动植物的生长规律和动物的行为。你只要连续记录你肯定会有收获。同时也建议家长给孩子安排些做家务,学会点生活的日常杂物活儿。

  9、进入真题试卷大量演练。初三的孩子,应该进入真题试卷的真正模式考场的大量演练了。

  10、锻炼身体。这个事应该在计划中明确体现。任何学习计划都不可忘记锻炼身体,还应有玩伴儿一起玩耍的时间。给孩子一定的自由度,让孩子自己掌控自己的时间。注意不要网瘾了!

  11、学会做简单的家常菜。一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  二、给初中升高中学生家长对孩子暑假安排的建议

  为避免“初中优秀,高一维持,高二下等,高三无望”的结果,给你一些建议:

  中考成绩公布后,学生和家长都松了口气,有不少初中毕业生在暑期疯玩疯睡,晚上不睡,早上不起,整天看电视、玩游戏,得了假期综合症,上了高中,开学后完全不适应高中的生活。心收不回来,上课迷迷糊糊,学不进、听不懂,成绩直线下滑也就是必然的了。

  学生受罪,家长痛苦。中考结束后,学生闲置在家,怎么办?我建议家长和学生好好沟通一下,谈一谈中考的得与失,总结一下经验和教训,为今后的高中生活做一些准备,同时和孩子一起科学安排中考后暑期生活

  暑期前期以放松为主,制定一个作息时间,不要打破正常的生活规律,并且要让假期过得有意义;适当的体育锻炼,恢复体力为三年的高中生活做好准备,还可以补充课外知识的缺失,看看书拓宽知识面,看看杂志、报刊,阅读一些课外书增长知识,在条件允许的情况下,还可以去旅游,游览祖国的大好河山,同时把旅游之地当成一所学校,看看各地人的生活习俗,丰富自己的生活阅历。

  暑期中期属收心阶段,暑期过半,面临艰苦的高中生活即将开始,学习知识遗忘不少,为了做好初中到高中的衔接,必须把初中知识回忆巩固一下,尤其是物理、化学、数学和英语,许多高中学校开学后还要考试,按成绩分班,所以复习下下初中知识很有必要。

  三、时间安排:

  1、每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的.规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

  2、也可以一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

  3、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

  4、双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。

  四、家长督促:

  1、设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

  2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。

  3、家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

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