“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会11篇

发布时间:2022-07-26 10:06:02

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会11篇

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇1

　　敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好!我是来自10级8班的何丽波，很荣幸今天能站在国旗下演讲。

　　4月亮23日是世界文学的象征日，塞万提斯、莎士比亚、维加等许多世界著名的作家在这一天诞生或逝世。1995年，联合国等教科文组织，将每年的这一天定为“世界读书日”，鼓励人们发现读书的乐趣。

　　我国是一个历史悠久的文明古国，自古以来，就有崇尚读书，热爱学习的传统。从“积财千万，无过读书”到“读万卷书，行万里路”的劝勉，从“读书破万卷，下笔如有神”的感悟到“腹有诗书气自华”的经验之谈……

　　人们相信，读书不仅是个人修养的文明标志，更是人们自我完美提升、凝聚智慧的重要途径，民族的文化的传承民族精神的延续，民族心理的强化。阅读更是民族千百年来流传至今的经典作品的感悟和体味。削弱读书环节就可能造成个体对民族历史的割裂以及民族记忆的缺失，而缺少民族记忆的个体又何谈民族自豪感呢?

　　书，是人类最亲密的伙伴，是最美味的心灵鸡汤，是打开世界的窗口，当我们疑惑、孤单寂寥时，书可以为我们安抚心灵，排忧解惑。法国大作家雨果，曾说过一句很有意思的话“学会读书，便是点燃火花，每个字的每一个章节都将迸发火星”。

　　在此，我提议：打开书，尽情读吧!不仅在世界读书日而且在生活中的每一天，让书走进我们的生活。希望大家徜徉在书的海洋中，快乐健康成长!

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇2

　　一、教学目标：

　　1、通过对学生行路、骑车、乘车等交通安全知识的了解，提高学生的交通安全意识。

　　2、通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

　　二、教学内容：行路的安全、乘汽车的安全

　　三、教学过程：

　　1.导入：同学们，祖国给了我们这么好的环境，让我们在如此美丽的校园里学习成长，我们肩负着建设祖国的重任，也承载着父母的牵挂与期望。我们是祖国的花朵，美丽但却脆弱，在我们身边，经常可以听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗；看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。为了避免这些，今天我们举行一次“交通安全伴我行”活动。

　　2.事例：列举交通安全事故交通安全：

　　交通安全，一个永恒的话题；交通安全，一个关系家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来，它使人类进一步向现代文明迈进，但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时，当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时，怎不让我们为之警醒?我国每年因各类事故死亡人数约10万人，道路交通事故死亡人数占60%以上。我国的交通事故死亡人数位居世界首位，平均每天有280多人死于车祸。其中中小学生占总人数的10%左右。

　　道路交通是一个世界性的社会问题，它已成为国际社会的一大公害。据统计，20世纪以来，因交通事故死亡的人数达到2235万人，这个数字比第一次世界大战中死亡的人数还多，交通事故已成为全世界非正常死亡的重要因素。许多名人也葬身于车祸之中，如美国的巴顿将军，英国的王妃戴安娜等等。

　　请同学们讲一讲:你见过的或亲身经历过的或亲人朋友遭遇过的交通事故.（先和小组内的同学说一说，再跟全班同学讲一讲）

　　同学们，面对着这些触目惊心的交通事故，让我们感受到生命如此美丽，又是如此脆弱，我们一定要爱惜生命提高交通安全意识，将这些惨痛教训铭记心间。

　　3.学习：交通法规。

　　这些血的教训向同学们敲响警钟！追根溯源，安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦，时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。

　　1、认识交通标志

　　你能说出下列交通图标的含义吗?

　　2、我来选

　　（1）.遇到交通事故，你要打的报警电话是（）

　　A.120B.122

　　C.110D.119

　　（2）.我国的道路通行原则是（）

　　A.右侧通行原则B.左侧通行原则C.中间通行原则

　　（3）.有人突然患病或受伤时，应该打（）电话求助

　　A.120B.122C.110D.119

　　（4）.经过一个有信号灯的铁道路口时，应该（）

　　A.直接从铁路上穿过去

　　B.看看左右没有火车就快速走过去

　　C.在准许通过的信号灯亮时通过

　　（5）.少年儿童（）周岁以上可以骑自行车上街

　　A.8B.12C.14D.16

　　（6）.每年的中小学生安全教育日是（）

　　A.每年3月的最后一个星期一

　　B.每年3月的最后一个星期五

　　C.每年6月的最后一个星期一

　　（7）.步行或骑自行车不得进入以下道路（）

　　A.城市快车道B.高速公路C.封闭的机动车道

　　（8）.如果看到有汽车撞人后要逃跑了，你应该及时（）

　　A.记下车牌号B.告诉老师或家长

　　C.不需要做任何事D.打交通事故或急救电话

　　（三）列举不良交通行为（小组讨论，全班交流）

　　1、马路上追逐打闹

　　2、跨越隔离墩

　　3、不满12周岁骑自行车

　　4、在大街小路上踢足球、捉迷藏很危险

　　5、在马路上地下铁路跳绳、跳方格，既妨碍交通，又不安全。

　　6、在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。

　　7、骑车上下学一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。

　　8、在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。

　　9、隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。

　　10、当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外坐车时，能把头、手伸出车外，这样很容易在两车相会时出现意外事故。

　　（四）主要交通安全常识：

　　骑自行车九不准

　　1、不在机动车道内骑自行车.2、自行车不逆向行驶.3、骑自行车时不带人.

　　4、骑自行车不闯红灯.5、骑自行车不撑伞.6、骑自行车不攀扶其它车辆.7、骑自行车不双手离把.8、未满12周岁不骑车上路.9、骑自行车不突然强行猛拐

　　交通安全五不坐：

　　1、不坐超载的机动车。

　　2、不坐无牌无证、报废的机动车。

　　3、不坐非法营运机动车。

　　4、不坐未经检验合格的机动车。

　　5、不坐货运车辆、农用车辆、拖拉机。

　　交通安全五不准：

　　1、不准无证驾驶机动车。

　　2、不准闯红灯。

　　3、不准在公路上扶身并行，相互追逐、曲折竞驶或突然猛拐。

　　4、不准翻越护栏。

　　5、不准在公路上玩耍。

　　（五）教师小结

　　在父母眼里，我们是含苞欲放的花蕾；在老师眼里我们是展翅待飞的雏鹰。父母，老师，在期待着我们，美好的明天在期待着我们！为了更好地生活和学习，同学们一定要把交通安全牢记心中！

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇3

　　防护疫情，从自身做起。自身防御保护是第一道防线，也只有我们人人遵守、时时防御，才能够有效阻止疫情向我们扩散。保护好自己，便是对防控疫情的最大帮助。减少集聚、加强卫生、限制出门次数和时间、并定时消毒保证卫生清洁。在这段紧急而关键的时刻，听从指挥、服从安排，才能有效保障你我的生命健康。

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇4

　　活动内容：

　　1、安全小品表演，地震预防疏散演练。

　　2、学习贴近学生校内生活安全方面的儿歌——《安全歌》。

　　3、安全知识选择题竞答。

　　活动目的：

　　通过开展以“加强疏散演练，确保学生平安”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。

　　活动准备：

　　1、指导学生编排有关红绿灯、煤气电使用常识的小品。

　　2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择竞答题内容。

　　活动过程：

　　一、明确主题

　　了解今年xx月xx日是第xx个全国中小学生安全教育日，活动主题：普及安全知识，确保生命安全。

　　二、学儿歌，明安全

　　《安全歌》

　　同学们要记牢，安全事很重要。教室内不打闹，电线头你别靠。

　　走廊里勿追跑，不乱扔不吵闹。上下楼别拥挤，大让小懂礼貌。

　　集合时莫推挤，快静齐记心上。陌生人不要理，遇坏人报案去。

　　有火灾119，有盗情110。安全歌人人记，都平安大家乐。

　　利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习安全知识，并逐句讲解，领悟后师领读并要求学生背诵。

　　三、延伸拓展

　　进行防溺水和预防春季传染病，手足口病等安全知识的宣传教育。

　　四、知识竞赛。

　　1、关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的?

　　①上下楼梯时，靠右侧行走。

　　②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。

　　③玩上下楼梯游戏。

　　2、如果你在学校里看见许多同学挤成一团，你应该怎么做?

　　①赶紧挤进去看看出了什么事。

　　②招呼同学去看热闹。

　　③情况危险，立刻报告老师。

　　3、下课了，下面的哪些游戏容易造成意外伤害?

　　①在操场上和同学一起跳绳、踢键子。

　　②在校园攀爬树木比谁爬的高。

　　4、打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险?

　　①身子探出窗外擦玻璃。

　　②用抹布擦桌凳。

　　5、遇到交通事故应该拨打的电话是：

　　①122

　　②114

　　③119

　　6、7岁的小丽在大街上和爸爸妈妈走散了，你觉得她应该怎样做?

　　①找马路上的警察叔叔帮忙。

　　②跟一个自己称认识她妈妈的阿姨，一起去找父母。

　　7、小刚经常欺负小明，还不许小明告诉别人。小明该怎样做?

　　①向父母、老师、同学寻求帮助。

　　②找机会狠狠报复小刚。

　　8、在学校不允许带哪些东西?

　　①橡皮。

　　②剪刀、火柴、弹簧刀。

　　③文具盒。

　　9、路口交通信号灯（）灯亮时，准许车辆和行人通行，（）灯亮时，不准车辆和行人通行。

　　①红灯绿灯

　　②绿灯红灯

　　10、班内有个同学因生病在吃药，药片花花绿绿很好看，班上同学可不可以随便吃?

　　①可以

　　②不可以

　　五、小品表演

　　1、学生表演小品。

　　2、演后讨论。

　　通过课堂表演，在活动中巩固有关交通安全和家庭用电、煤气安全相关知识。

　　六、疏散演练

　　疏散安排：

　　1、疏散地点，宫内中央空地上。

　　2、疏散通道：出门沿南楼梯

　　3、疏散要求：教师发出指令后，先在教室原地双手抱头蹲在桌子下，然后在教师指挥下排队依次沿楼梯疏散到楼下安全地域。疏散过程中要快步，双手护头。

　　4、演练结束后在教师指挥下，原路一队回教室总结。

　　七、总结谈话：

　　今天这次主题班会，同学们通过活动掌握了一些基本的安全防护知识，如上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走；遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，遇到意外伤害了要拨打120急救电话；药片不能随便服；遇到地震火灾等灾害发生时，要按照老师教给的逃生自护方法保护自己等安全知识……由于同学的积极参与，本次这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识，让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随大家！

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇5

　　大家好！我很荣幸今天能够站在这里，作为代表发言，下面，我想要与大家谈一谈盛世中我辈青年对中国精神的守望。

　　大江流日夜，慷慨歌未央。穿历史云烟，我们感受到开天辟地的红船精神、坚忍不拔的长征精神；伴岁月峰头，我们触摸到独立自强的延安精神、自力更生的两弹一星精神。循着先辈们火红的足迹，我辈青年应将这份精神继承守护、发展弘扬。

　　我愿用躬身入局的实践，守望万众一心、团结一致的中国精神。“四万万人齐蹈厉，同心同德一戎衣”，这是一种足以跨越雄关、足以铸就钢铁长城的精神。新冠疫情肆虐，多支医疗队、数万名医护人员驰援湖北，用信念与病毒抗击；建筑工人夜以继日，创造了“十天十夜，火神山起”的伟大奇迹；口罩工人加班加点，用流水线向国人传递着质朴关怀……只因中流多砥柱，故能千古振英声。我辈青年，当坚守这份精神，架起中国精神为旗的帆船，驶向更辽远的大洋彼岸。

　　我将以坚定不移的信念，守望自力更生、勇敢开拓的中国精神。从“一轮秋影转金波”的对月祈愿，到如今嫦娥四号的太空漫步；从“家书抵万金”的音讯难传，到港珠澳大桥飞架三地，联通南北。墨子升天、蛟龙探海、粒子探微、北斗观寰宇、天眼映苍穹……正因为这种强大的自强精神，才助力了中国实现从跟随到领跑，得以一步步续写辉煌。展望前方，这份精神正等待着我辈青年矢志不移地继承和发扬。

　　我会在责任与担当中沉淀，守望美美与共、兼济天下的中国精神。这份中国精神，是中国珠峰探测登山队登上珠穆朗玛峰之巅，用科技探测珠峰，为世界地理探测事业留下中国足迹；是世界不和平的地方，头戴“蓝盔”的中国维和部队，守护世界一隅的和平稳定；还是世卫大会上，中国代表那句铿锵有力的“中国将会无偿提供中国疫情研究信息，为实现疫苗在发展中国家的可即性作出中国贡献。”此即更高更远的中国精神，为世界创福利，为人类谋福祉。中国思考，中国方案，中国行动，正在世界的每个角落掀起波澜。世界的明天，正等待着我辈青年人怀着充足的底气去勾勒、去塑造。

　　“少年心事当拿云，谁念幽寒坐呜咽。”时代之水浩浩汤汤，我辈青年在时代的召唤前更方奋起，以信念为墨，以实践为砚，以奋斗为笔书写新的时代画卷。我们的父辈们已经率先垂范，用枕戈待旦的精神换来了令世界惊叹的中国奇迹，续写中国辉煌，传承中国精神，我辈青年责无旁贷！

　　万众一心、自力更生、兼济天下…中国的精神远不止这些，因为中国精神不是一段段逝去的故事，也不仅仅是一种姿态的象征，中国精神还是一只正在吹响的号角，是一首还没有完成的史诗。

　　我的发言完毕，谢谢大家！

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇6

　　一、主持：尹--、倪--

　　二、流程设计：

　　开场白草原上的故事观看视频（小人物）成功者的范例（往届届学生代表）学生谈谈自己是如何准备高三（发表自己的看法）制定目标卡班级宣誓签名仪式结束语

　　三、班会过程:

　　尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

　　倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

　　尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年！

　　倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?

　　合：高三--班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来；

　　尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）

　　倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子” （投影）

　　尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?

　　---发言

　　尹：对，它们都是为了能在草原上生存（在黑板上写下“生存”二字）

　　倪：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?

　　---发言（做的自己，追求卓越）

　　倪：对，---回答的很准确（在黑板上写下“追求卓越”）

　　尹：下面大家来看一副图片，有没有人不认识他?（投影）

　　（……）

　　倪：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

　　尹：乔丹曾经说过“”（投影）那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢?

　　（……）

　　倪：信心+意志+目标（板书）

　　尹：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢?”下面请看一部短片。（打开视频）

　　倪：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。（简短介绍主人翁的故事）而我们

　　高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

　　在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢?请同学谈谈自己的感想。（视

　　时间确定发言人数。）

　　尹：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

　　倪：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

　　尹：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上（背景音乐：我的未来不是梦）。

　　倪：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

　　尹：我们有没有信心成功，有没有?

　　倪：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策！光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已！我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动！

　　尹：下面进行高考备考宣誓：全体起立！

　　。。。。。。全体宣誓。。。。。。

　　结束语（合）：高三--班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇7

　　【活动主题】

　　自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。

　　【活动目的】

　　1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。

　　2、让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

　　3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

　　【活动准备】

　　视频播放，ppt课件

　　【活动过程】

　　一、导入活动主题：让世界充满爱。

　　在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。

　　“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否知道注意安全、注意防震减灾的重要性?恶魔总是来找无知的人。今天，通过班会我们将更多的了解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。

　　二、地震知识知多少：

　　让学生了解并掌握地震基本知识，感受地震给我们带来的巨大灾难。

　　1、展示地震后的相关图片。

　　2、了解唐山大地震（播放视频），汶川地震。

　　三、地震防护知多少：

　　让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。

　　1、地震发生时如何应对

　　（播放地震逃生教育短片）

　　2、补充：强震过后如何自救。

　　A、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

　　B、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

　　C、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

　　D、先救易，后救难；先救近，后救远。

　　四、地震无情人有情：

　　献出自己的一份爱心。

　　1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办?

　　生：

　　（1）号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。

　　（2）时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。

　　2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片

　　【活动小结】

　　地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航！

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇8

　　一个诞生于艰难困苦中的政党的生日，往往是在不经意的日子。险恶的环境使她无法从容地择取“良辰吉日”，但却更显露出其应势而生的意义。

　　作为一个伟大的政党，中国的准确生日是到上个世纪七十年代末才由党史工作者考证出来的。1938年5月，中央领导第一次提出党的生日时，根据的是当时在延安的两位参加过一大的同志——毛泽东和董必武的回忆。他们只记得一个夏天，天气很热，大概在7月。因为无法准确考证，于是就把7月1日定为党的生日——一个似乎比不经意还不经意的日子。

　　许多日子因为某位伟人的诞生被历史重重地写上了一笔，日历上凭添一页亮色，七月一日，也因为一个伟大的政党而变得不同凡响，熠熠生辉。

　　即使是最普通的人，他的生日也是一个值得纪念的日子。那一刻，人们为他而聚，歌为他而唱。家人、朋友的礼物、祝福，证明所拥有的亲情、友情，赢得的喜爱和尊重。一个权为民用、情为民系、利为民谋的政党，她的生日的庆祝是她赢得人民衷心爱戴的证明。党的领导人发表的节日贺词总要对党的未来加以展望。那虽不同于烛前的许愿，但却是一个政党对未来充满信心的标志。

　　每个人的生日都过得差不多，但会过生日的人，会使生日过得更有意义，成为人生的“加油站”。他能使自己的生日变成总结过去、计划未来的节点，从中汲取激发自身努力进取的动力。而一个始终保持清醒头脑的政党，在节日氛围中总结成绩和经验的同时，更多的也是对党的未来的理性思考，及时思考应对时代呼唤，增强自身活力、凝聚力和战斗力的新方略。近年来，中央领导几次在“七·一”期间发表重要讲话，谋划加强和改进党的建设和发展的新路线，使党的生日意义变得更加非同寻常。

　　实际上，每名党员都有两个“生日”。一个生日赋予自然的生命，一个生日是找到了终身奋斗的信仰。从某种角度讲，后者比前者更有意义。自然出生无可选择，而理想和信仰的抉择，却出自个人的意愿和理性，这一个生日才完全属于自己。

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇9

　　大家好！

　　今天我要演讲的题目是保护环境。

　　保护环境是每个人的责任，社会无论如何发展，人类都得承认一件事实，那就是大自然是人类的母亲，我们呼吸一口空气，喝的每一滴水，都离不开自然。人类赖以生存的星球只有地球。

　　可是，人类像一个贪婪的孩子，只顾索要，不管回报，以至于现在的环境伤痕累累，长此以往，受伤的必将是我们人类自己……

　　瞧！如果不保护环境，大自然母亲也将会发怒，比如20__年的512大地震，日本大地震，泥石流灾害等，在这过程中，有多少人失去的亲人，失去了无法估量的财产，这不是大自然对人类的惩罚吗?

　　我们身边触目惊心的事例历历在目，如；路边的小树被折，小草被践踏，小花被采摘，难道他们不痛，不伤心吗?乱砍滥伐，无节制的开采矿产资源。人们就是这样，无所事事的破坏生态平衡。作为小学生，我们应该从身边做起，从小事做起；保护花草树木，不乱丢垃圾，不使用一次性筷子，尽自己一份微薄之力。

　　在此我呼吁大家；请保护环境，只有这样才是最终保护了人类自己！因为地球只有一个，人类不能克隆！

　　我的演讲到此结束谢谢大家！

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇10

　　教学目的：

　　通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

　　教学内容：

　　一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法（15分钟）。

　　二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生（15分钟）。

　　三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起（5分钟）。

　　教学重点难点：

　　1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。

　　2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。

　　3、激励学生有计划地学习，快乐地学习。

　　教学方法：

　　一、讲授法；二、案例分析法；三、故事交流法；四、心理暗示法。

　　教学课时：一课时（40分钟）

　　教学设计：

　　一、导入环节

　　（简单自我介绍）

　　同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。

　　二、讲授环节

　　（一）初步发掘压力（教师）

　　每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满激情和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。

　　清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。

　　首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习计划，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

　　（二）与学生之间的互动

　　那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?（提问同学）

　　（三）引导学生正确认识高三压力的表现

　　高考压力来自几方面：

　　1、对高考信心不足；

　　2、担心考不好使父母失望；

　　3、害怕考不出平时水平来；

　　4、害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：

　　心理方面：

　　1、注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

　　2、强迫现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。

　　3、敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西；老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。

　　4、人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。

　　5、抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：

　　①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。

　　③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力；还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。

　　⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

　　6、情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

　　生理方面：

　　1、食欲不振；

　　2、睡眠不好，甚至失眠；

　　3、唇焦舌燥；

　　4、心跳加快，血压升高；

　　5、疲惫不堪；

　　6、神经衰弱。

　　如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢！

　　（四）引导学生正确对待压力

　　做好自我减压

　　1、以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。

　　态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！

　　2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。

　　3、人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

　　正确对待外来压力

　　家庭和社会对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。

　　考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。

　　充满信心，优化情绪

　　1、增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。

　　2、高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑；如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

　　3、不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。

　　4、不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

　　5、多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

　　6、运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默唸“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默唸“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默唸“我行、我行、我行”。

　　7、学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。

　　8、昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸擡头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。

　　9、多和同学、老师、家长交流。

　　（1）释放心情，不要把苦恼憋在心里。

　　（2）和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。

　　（3）看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。

　　（4）进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。

　　（5）听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

　　三、转换角色，小组讨论

　　说明：给出两组对话（附后面），以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

　　讨论：

　　（一）面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语；

　　（二）家长对孩子寄予期望的表现；

　　注：充分融入角色，听听学生的心声；体谅家长的心情。

　　四、憧憬未来

　　课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。

　　五、结束课程

“厉行节约，反对浪费”主题班会设计教案-班主任主题班会篇11

　　根据区教育局《关于开展国家宪法日暨“12.4”全国法制宣传日宣传活动的通知》精神，我校领导高度重视，组织全体师生开展了法制宣传活动，现将具体情况总结汇报如下：

　　一、学习文件，引起重视

　　接到通知后，我们高度重视，组织全体老师进行了学习，使广大教师明白了这次法制宣传的目的、活动的主题、宣传的重点、时间安排、整个活动的安排以及活动要求，为这次活动的开展打下了良好的基础。

　　二、制定方案，全面部署

　　为了使整个活动有序进行，我校根据教育局的文件精神，结合我校的工作实际，制定了《史各庄镇第二中心小学法制宣传活动方案》，对工作任务进行了分工，大力宣传法治国家、法治政府、法治社会的基本要求，深入学习《宪法》、《教师法》、《义务教育法》、《劳动合同法》、《未成年人保护法》、《中小学幼儿园安全管理办法》等作为学习宣传的重点。

　　三、按照方案，开展活动

　　1、利用板报、橱窗进行宣传，共办法制宣传板报10块。

　　2、12月4日，梁建华主任利用大课间时间，给全体师生讲了《宪法》的产生、作用和意义。

　　3、利用班队会进行宣传

　　12月8日，我校各班开展了法制教育主题队会，由于学校提前进行了安排，各班班主任非常重视，因此效果特别好。

　　五二班，主题是《学法用法健康成长》。每个学生都搜集了资料，搜集了一些案例，让学生把自己搜集到的内容讲给全班同学听，同学们深受教育。在搜集资料的过程中，同学们就进行了交流，并且能交换自己的看法，达到了法制教育的目的。

　　四一班，主题是法制宣传，由中队长主持，中队长讲案例，然后让学生判断正误，并说出原因，效果非常好。

　　一二班，主题是《从小要知法》，老师根据学生年龄小的特点，搜集了许多法制教育方面的儿歌、顺口溜等，一边讲一边读，一边读一边做动作，学生兴趣非常高。

　　4、为了把这次法制教育活动推向高潮，12月4日，我校开展了“宪法进课堂”活动，法制副校长张伟警官给同学们做了法制教育报告，通过大量案例的讲解剖析，使全体学生受到了一次深刻的法制教育。

　　5、开展反邪教宣传活动。通过“小手拉大手”、致家长一封信等形式普及反邪教法律法规知识，揭露邪教践踏法律的丑恶罪行、反动本质和骗人伎俩，介绍依法抵御邪教、同邪教作斗争的知识，提高广大师生依法抵制邪教的意识，增强依法同邪教作斗争的能力

　　法制教育是一项长期性的工作，我们只有坚持不懈地抓下去，才能提高学生的法制观念，确保我们的身边无犯罪事件发生。